رمي الكرة من وضع الجلوس يقيس عنصر القوة العضلية

 رمي الكرة من وضع الجلوس يُعد نشاطًا يقيس عنصر القوة العضلية، خاصة القوة في عضلات الذراعين والجسم العلوي، حيث يتطلب هذا الأداء استخدام قوة عضلية كبيرة لدفع الكرة بعيدًا، مع الحفاظ على التوازن والاستقرار أثناء الحركة.